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Articoli su Yoga

Maggio 2020

MENTEOLISTICA-PROGRAMMA YINTERNO-YOGA: STAGIONE 2020/21

2020-08-17T15:46:41+02:00

MenteOlistica riapre le porte del suo paradiso a partire dal 14 settembre, nella campagna modenese per praticare all’insegna del Ben-essere e la ricerca del Sè ORARI & LUOGHI-LEZIONI SETTIMANALI -Il lunedì alle 19,00 Yin Yoga (M.Olistica) -Il martedì alle 16,30 Yoga Dolce (M.Olistica) -Il martedì alle 19,15 & 20,15 Yin Yoga e Yoga Nidra [...]

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Marzo 2020

MenteOlistica-Programma YINterno-Yoga: lo Yoga on-line in diretta Skype

2020-08-17T15:44:34+02:00

SE NON PUOI ANDARE DALLO YOGA, LO YOGA VIENE DA TE MenteOlistica lavora anche on line, su Skyipe in diretta Live, per entrare nelle vostre case ad apportare ben-essere, chiarezza mentale, equilibrio psico-fisico e innalzare le difese immunitare attraverso pratiche di Yin Yoga, Yoga e Yoga Nidra con l'Insegnante certificata Silvia Tonelli. COME/CONTATTI/INFO & [...]

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Ottobre 2019

YINTERNO-YOGA HOME-lo Yoga a Domicilio a Modena e provincia

2020-08-17T15:42:45+02:00

YINTERNO-YOGA di MenteOlistica offre: YIN YOGA HOME Lo Yoga a domicilio, direttamente a casa tua e mirato alle tue singole esigenze, senza spostarti dalla tua abitazione! Le lezioni, di 1 ora e 15 minuti, prevedono una parte meditativa, una legata al lavoro con il corpo e un rilassamento finale, senza trascurare il respiro, elemento [...]

YINTERNO-YOGA HOME-lo Yoga a Domicilio a Modena e provincia2020-08-17T15:42:45+02:00

Agosto 2019

Jung e lo Yoga in Occidente

2019-08-06T15:29:59+02:00

Di Moira Pulino (insegnante Yoga) Jung sostiene che l’occidentale non sia in grado di trarre pieno beneficio dalla disciplina dello yoga, per via del suo percorso storico che ha scisso in lui Scienza e Fede; che l’occidentale deve prima conoscere se stesso, il suo inconscio, e poi approdare ad altro. Ma in che modo [...]

Jung e lo Yoga in Occidente2019-08-06T15:29:59+02:00

Luglio 2019

Che cos’è il Dan Tian della medicina cinese e in che modo si relaziona allo yoga?

2019-07-11T15:20:17+02:00

-Che cos'è il Dan Tian della medicina cinese e in che modo si relaziona allo yoga? Nella medicina tradizionale cinese, il Dan Tian è il luogo nel corpo dove il Chi o energia vitale, viene conservato e accumulato, per poi venire irradiato nei diversi meridiani del corpo. Si compone di due ideogrammi: Dan (丹) [...]

Che cos’è il Dan Tian della medicina cinese e in che modo si relaziona allo yoga?2019-07-11T15:20:17+02:00

Marzo 2019

L’arte di essere imperfetti-riflessioni di Birgit Kunzli

2019-06-18T11:22:54+02:00

Gli insegnamenti dello Yoga - usa la gentilezza per ritrovare equilibrio nella tua ‘imperfezione’ Nella nostra società abbiamo la tendenza a portare l’attenzione a ciò che non va in noi, a criticarci e giudicarci costantemente portando così l’attenzione sulle nostre imperfezioni. Questo ci porta ad avere tante paure, a pensare che ogni cosa che [...]

L’arte di essere imperfetti-riflessioni di Birgit Kunzli2019-06-18T11:22:54+02:00

Febbraio 2019

I benefici di corpo e mente nella pratica di Yin Yoga

2019-06-26T18:19:01+02:00

I benefici di corpo e mente nella pratica di Yin Yoga, alcuni degli effetti benefici di una pratica semplice e straordinaria. Lo YinYoga, che prevede un ritmo lento dato delle posizioni tenute dai tre minuti in avanti, e intenso, attraverso l'attenzione al respiro, porta mano a mano a una profonda conoscenza di sé creando [...]

I benefici di corpo e mente nella pratica di Yin Yoga2019-06-26T18:19:01+02:00

Yoga Nidra: uno spazio che si dilata tra veglia e sonno

2019-06-26T18:17:16+02:00

Tra le tante forme di rilassamento provate fino ad oggi, lo yoga Nidra mi ha colpita da subito per la sua semplicità e simultanea profondità. L'iniziale sfida a non addormentarsi nel lento ricapitolare i punti del corpo è divenuta passo dopo passo un sereno allenamento ad allargare lo spazio tra veglia e sonno. Da [...]

Yoga Nidra: uno spazio che si dilata tra veglia e sonno2019-06-26T18:17:16+02:00

Problematiche della colonna cervicale: cosa può fare lo Yoga

2019-07-30T15:35:30+02:00

La colonna cervicale, primo tratto della colonna vertebrale, è una zona importante e delicata per l’essere umano, sia dal punto di vista fisico che psicologico, in quanto patologie legate a questo tratto, possono creare danni non del tutto indifferenti e arrivare addirittura a rendere la vita quotidiana difficile e faticosa. E’ un tratto molto [...]

Problematiche della colonna cervicale: cosa può fare lo Yoga2019-07-30T15:35:30+02:00

Gennaio 2019

Meditazione e Psiche: dimensioni psichiche dell’uomo e Meditazione

2019-08-13T13:37:54+02:00

L’approccio psicologico e il punto di vista della psicologia nei riguardi della Meditazione, un argomento interessante, che va a rafforzare le teorie e le pratiche della Meditazione stessa, in quanto portatrice di conoscenza del vero Sé attraverso un analisi ( spontanea ) introspettiva. Le dimensioni psichiche dell’uomo Sigmun Freud ( 1856-1939 ) tracciò la [...]

Meditazione e Psiche: dimensioni psichiche dell’uomo e Meditazione2019-08-13T13:37:54+02:00