Yoga

Articoli su Yoga

Febbraio 2019

Problematiche della colonna cervicale: cosa può fare lo Yoga

2019-07-30T15:35:30+02:00

La colonna cervicale, primo tratto della colonna vertebrale, è una zona importante e delicata per l’essere umano, sia dal punto di vista fisico che psicologico, in quanto patologie legate a questo tratto, possono creare danni non del tutto indifferenti e arrivare addirittura a rendere la vita quotidiana difficile e faticosa. E’ un tratto molto [...]

Problematiche della colonna cervicale: cosa può fare lo Yoga2019-07-30T15:35:30+02:00

Gennaio 2019

Meditazione e Psiche: dimensioni psichiche dell’uomo e Meditazione

2019-08-13T13:37:54+02:00

L’approccio psicologico e il punto di vista della psicologia nei riguardi della Meditazione, un argomento interessante, che va a rafforzare le teorie e le pratiche della Meditazione stessa, in quanto portatrice di conoscenza del vero Sé attraverso un analisi ( spontanea ) introspettiva. Le dimensioni psichiche dell’uomo Sigmun Freud ( 1856-1939 ) tracciò la [...]

Meditazione e Psiche: dimensioni psichiche dell’uomo e Meditazione2019-08-13T13:37:54+02:00

L’acqua che cura, il punto di vista yogico

2019-06-26T18:11:34+02:00

Dopo una lezione sugli Shatkarma ( le 6 azioni di purificazione ), mi è capitato tra le mani un libricino molto interessante, sul valore dell’ acqua per gli indiani e più nello specifico sull’importanza che gli Yogi danno all’acqua intesa come purificazione e miglioramento del corpo, ma anche dello spirito, captandone e cogliendone il [...]

L’acqua che cura, il punto di vista yogico2019-06-26T18:11:34+02:00

Gli Asana, da dove vengono e la loro importanza

2019-06-26T18:09:03+02:00

In Occidente, gli aspetti più conosciuti dello Yoga sono le posizioni che in sanscrito conosciamo come Asanas. Quando frequentiamo una lezione o una scuola di Yoga, quello che ci aspettiamo è di eseguire sequenze di posizioni fisiche, respirazioni e, in alcuni casi, esercizi di meditazione. In realtà la posa più antica dello Yoga, considerata [...]

Gli Asana, da dove vengono e la loro importanza2019-06-26T18:09:03+02:00
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