PORTOGALLO-SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI

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BALEAL (PORTOGALLO)

29 GIUGNO | 6 LUGLIO 2019

– 10 posti disponibili-

SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI

Una settimana, immersi nel relax e nella meditazione.
Sono previste 2 sessioni di Yoga al giorno, tra teoria e pratica.
Avremo l’opportunità di lavorare sull’elemento acqua, collegato alle nostre emozioni.
Esploreremo le vie di Baleal, un delizioso villaggio di pescatori e assaporeremo il delizioso cibo locale.
Vivremo insieme il grande Oceano, tuffandoci tra le sue onde, con una tavola da surf.
Una vacanza accessibile a tutti, sia per chi non ha mai fatto Yoga che per chi è già esperto.


IL PROGRAMMA GIORNALIERO
(può cambiare leggermente in base alle attività)
8.30 -9.30: Yoga/Meditazione
9.30: Colazione
11.00-12.00: Approfondimenti teorici
12.00- 17.00: Tempo libero
17.00 – 19.30: Yoga/Yin Yoga/Yoga Nidra
19.30: Cena e tempo Libero

L’ALLOGGIO
www.surfnesslodge.com

 

I PREZZI
€850 Camera con Vista Oceano
€750 Altre Camere

COS’È INCLUSO
Pernottamento per 7 notti con prima colazione
Tutte le lezioni di Yoga
Una lezione di surf con istruttore certificato. Tutta l’attrezzatura è inclusa.
Una cena tipica portoghese

EXTRA
– Biglietto aereo
– Altri pasti
– Sessioni private con Birgit
– Il transfer dall’aeroporto sarà disponibile in 2 momenti della giornata –> prezzo e orari verranno comunicati via mail, in base agli arrivi degli ospiti

PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
scrivi a info@almaportugal.pt