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Ottobre 2019

YIN YOGA HOME-lo Yoga a Domicilio a Modena e provincia

2019-10-24T10:21:53+01:00

YIN YOGA HOME Lo Yoga a domicilio, direttamente a casa tua e mirato alle tue singole esigenze, senza spostarti dalla tua abitazione! Le lezioni, di 1 ora e 15 minuti, prevedono una parte meditativa, una legata al lavoro con il corpo e un rilassamento finale, senza trascurare il respiro, elemento fondamentale nello Yoga. Informati [...]

YIN YOGA HOME-lo Yoga a Domicilio a Modena e provincia2019-10-24T10:21:53+01:00

Agosto 2019

YINterno YOGA-Attività Yoga a MenteOlistica-Stagione 2019/20

2019-11-24T18:51:44+01:00

YINterno Yoga e’ il contenitore che raccoglie lezioni di Yin Yoga e Yoga Dolce a MenteOlistica, un luogo incantato immerso nel verde, a pochi km da Modena, tra San Damaso, C.Franco Emilia e vicino al casello autostradale MO Sud, che offre anche Seminari, Formazioni, Incontri, Conferenze e lezioni, relative oltre allo Yoga, al Tango [...]

YINterno YOGA-Attività Yoga a MenteOlistica-Stagione 2019/202019-11-24T18:51:44+01:00

Luglio 2019

PORTOGALLO-SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI

2019-05-04T16:26:50+01:00

BALEAL (PORTOGALLO) 27 LUGLIO | 3 AGOSTO 2019 - 10 posti disponibili- SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI Una settimana, immersi nel relax e nella meditazione. Sono previste 2 sessioni di Yoga al giorno, tra teoria e pratica. Avremo l’opportunità di lavorare sull’elemento acqua, collegato alle nostre emozioni. Esploreremo le vie di Baleal, un delizioso [...]

PORTOGALLO-SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI2019-05-04T16:26:50+01:00

Giugno 2019

PORTOGALLO-SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI

2019-04-09T15:52:34+01:00

BALEAL (PORTOGALLO) 29 GIUGNO | 6 LUGLIO 2019 - 10 posti disponibili- SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI Una settimana, immersi nel relax e nella meditazione. Sono previste 2 sessioni di Yoga al giorno, tra teoria e pratica. Avremo l’opportunità di lavorare sull’elemento acqua, collegato alle nostre emozioni. Esploreremo le vie di Baleal, un delizioso [...]

PORTOGALLO-SUMMER YOGA RETREAT CON BIRGIT KÜNZLI2019-04-09T15:52:34+01:00

Maggio 2019

Marzo 2019

Workshop intensivo di Yin Yoga con Birgit Kunzli

2019-01-10T14:39:18+01:00

Workshop intensivo Yin Yoga con Birgit Kunzli WORKSHOP YIN YOGA CON BI KUNZLI 30 – 31 MARZO a MENTEOLISTICA (MO) Marzo è il mese perfetto per svegliare il corpo e i sensi dal letargo invernale. La primavera richiama il rifiorire della mente, corpo e anima. Nel weekend del 30 e 31 Marzo vieni a esplorare e a imparare ad aprire il cuore, attraverso lo Yin Yoga. Andremo a lavorare sul perdono per lasciar andare emozioni profonde come la tristezza, il dolore e abbracciare un amore profondo verso noi stessi. Cos’è lo Yin Yoga: lo Yin Yoga è una pratica lenta, che porta l’attenzione verso l’interno. Le pose saranno tenute oltre i tre minuti per andare a lavorare e ad allungare i tessuti connettivi. Andremo a fare un lavoro profondo sul riequilibrio dei meridiani per ri bilanciare quelli associati al dolore, tristezza e all’amore verso noi stessi (meridiano del cuore e polmoni), andando comunque a lavorare sull’intero sistema. PROGRAMMA Sabato 10 -13 -Meditazione -Yin yoga e meridiani collegati alla tristezza e dolore -Piccola pratica 13- 14 Pranzo 14- 17 - Lavoriamo con il perdono - Pratica Yin Yoga focalizzata sul perdono e l’apertura di cuore DOMENICA 10- 13 -Meditazione sul cuore -L’importanza del sentire Yin Yoga pratica 13-14 Pranzo 14-17 -Lasciamo andare il dolore e la tristezza Yin Yoga pratica -Yoga nidra

Workshop intensivo di Yin Yoga con Birgit Kunzli2019-01-10T14:39:18+01:00

Classe Yin Yoga al Kumbha Mela-Pavullo nel Frignano

2019-01-23T15:00:16+01:00

SABATO 16 MARZO dalle 10,00 alle 12,00 CLASSE YIN YOGA con SILVIA TONELLI CENTRO KUNBHA MELA (Pavullo nel Frignano, Modena) CLASSE YIN YOGA : lo Yin Yoga e’ una pratica lenta e spontanea che permette di aprire varchi a corpo e mente per approdare ad una maggiore consapevolezza di se’ in modo dolce e senza [...]

Classe Yin Yoga al Kumbha Mela-Pavullo nel Frignano2019-01-23T15:00:16+01:00

L’arte di essere imperfetti-riflessioni di Birgit Kunzli

2019-06-18T11:22:54+01:00

Gli insegnamenti dello Yoga - usa la gentilezza per ritrovare equilibrio nella tua ‘imperfezione’ Nella nostra società abbiamo la tendenza a portare l’attenzione a ciò che non va in noi, a criticarci e giudicarci costantemente portando così l’attenzione sulle nostre imperfezioni. Questo ci porta ad avere tante paure, a pensare che ogni cosa che [...]

L’arte di essere imperfetti-riflessioni di Birgit Kunzli2019-06-18T11:22:54+01:00