Yoga 
Dal 17 settembre per tutti i mercoledì dalle 19,00 alle 20,00 in diretta online
(Prima prova gratuita, prenotazioni entro il 1*settembre)
Riscopri la tua serenità con le lezioni di yoga online
Se sei alla ricerca di un modo per rilassarti e migliorare la tua salute, ma ti senti limitato dalle tue condizioni fisiche o dalle difficoltà a spostarti, le lezioni online di yoga sulla sedia e yoga Nidra sono progettate per venire incontro alle tue esigenze.
Yoga sulla sedia: una pratica accessibile a tutti. Le lezioni di yoga sulla sedia sono ideali per chi ha problemi di mobilità o difficoltà a praticare yoga a terra. Questa pratica ti aiuterà a migliorare la tua flessibilità, a ridurre lo stress e a aumentare la tua consapevolezza corporea.
Yoga Nidra: un viaggio di rilassamento profondo. Lo yoga Nidra è una pratica di rilassamento profondo che ti aiuterà a calmare la mente e il corpo. Sarai condotto in un viaggio di rilassamento che ti aiuterà a ridurre lo stress e l’ansia.
Lezioni per tutti, senza esclusioni. Queste lezioni sono progettate per essere accessibili a tutti, indipendentemente dalle tue condizioni fisiche o dalle tue esigenze. Lo yoga può essere un potente strumento per migliorare la tua salute e il tuo benessere, e vogliamo renderlo accessibile a chiunque sia interessato. Unisciti e scopri come lo yoga possa aiutarti a riscoprire la tua serenità e a migliorare la tua vita.
Info, contatti e costi: WhatsApp 338 9248418 (Silvia Tonelli)
info@menteolistica.it – www.menteolistica.it