Programma Yoga – Stagione 2025 / 2026
Lezioni in presenza e Online
Il mio lavoro nello yoga si rivolge a persone di età ed esigenze diverse e nasce da un approccio attento, gentile e rispettoso dei tempi di ciascuno. Insegno yoga in presenza e Online, con pratiche adattabili anche a chi vive momenti di fragilità fisica o emotiva.
Lezioni di Yoga in presenza:
Pavullo nel Frignano (MO) – Villa Pineta, Gaiato Martedì e Giovedì ore 10:30 – 12:00 Yoga sulla sedia e Yoga Nidra Per pazienti con alterazioni metaboliche
Sassuolo (MO): Martedì ore 19:00 e ore 20,00 Yin Yoga e Yoga Nidra – per pazienti oncologici (e non)
Modena: Giovedì ore 18:30 Yin Yoga e Yoga Nidra
Sassuolo (MO): Venerdì ore 11:00 Yin Yoga e Yoga Nidra – per pazienti oncologici (e non)
Lezioni di Yoga Online in diretta – per tutta Italia:
Online Martedì: ore 19:00 Yin Yoga e Yoga Nidra – per pazienti oncologici (e non)
Online Venerdì: ore 9:00 Hatha Yoga in diretta online
Le lezioni online sono pensate per essere accessibili e adattabili, anche in presenza di limitazioni fisiche o momenti di particolare stanchezza.
Altre proposte di Yoga Online:
Gruppo Facebook di Yoga Profondo Online: https://www.facebook.com/groups/910221813149687/
Video corsi Online: https://www.menteolistica.it/videocorsi/
Lezioni private in presenza e online con consulenza gratuita.
Contatti: SILVIA TONELLI – WhatsApp +39 338 92 48 418
Consigli per yogare
