Yoga 21-22 settembre – Treviso
Lezioni di Yoga dedicate ai ballerini di tango (aperte a uomini e donne):
Lezione di sabato 21 settembre ore: 16,00-17:00
RADICAMENTO E STABILITA’
In questa lezione prima lezione Silvia ci guiderà nel mondo dello Yoga attraverso veri e propri esercizi che permettono di lavorare sul radicamento e sulla stabilità in connessione al proprio corpo, la terra e lo spazio intorno sé.
Lezione di domenica 22 settembre
ore 11:00-12:00
L’EQUILIBRIO E IL RESPIRO
In questa seconda lezione, si toccheranno esercizi propedeutici per la presa di consapevolezza del respiro in relazione all’equilibrio del corpo e la centratura per arrivare a lavorare sul proprio asse.
Info e prenotazioni dentro l’evento:
https://facebook.com/events/s/magnificat-milonguera-1-edizio/460579336897018/